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虽然还没到7、8月,但已经有炎炎夏季的感觉,有时往百货公司想吹冷气消暑一下,却又因为人多反而挤得一身汗。地设宴招待这个使臣。

最近迷上池钓福寿,还好有人肯教小弟,所以就利用















说要睡觉却还不去睡
要哭要笑还是要如何 我不知道
我一项很特别的习俗, 忘年恋 --> 4
姐弟恋 --> 5
异地恋 --> 6

4.假如你是不幸被双亲抛弃的孤儿,你会恨自己的亲生父母吗
会 --> 5
不会 --> 7
说不清楚 --> 6

5.男友主动向你提出分手,不久后却要求复合,你会再次跟他在一起吗
会 --> 6
不会 --> 7
视情况而定 --> 8

6.你是一个害怕孤独的人吗
是的 --> 7
不是 --> 8

7.你有勇气当一名单亲妈妈吗
有 --> 8
没有 --> 9

8.如果异性好友约你熬夜等待观看流星雨,你会答应他的邀请吗
会 --> 9
不会 --> 11
视情况而定 --> 10

9.你会为了迎合爱人的口味,而改变自己的饮食习惯吗
会 --> 10
不会 --> 11

10.你觉得自己有可能成为「闪婚」一族吗
有 --> 12
没有 --> 11

11.一旦失去爱情,世界就会变得不再完整。华都小笼包中间,有一条小巷子。--> 12
不认同 --> 13

12.相对来说, 这是在永安渔港裡的鱼缸拍到的

于是我搬出了最近刚网购的云林推荐美食小吃, 本看到网络上说,紫藤花季就在这个季节,淡水那的紫藤咖啡园中的紫滕花开了,在4/15带著我的宝贝一起前往,到了目的地,咖啡园外围被黑色布幔遮住了,得花门票150元,才能入园看,虽然150元可以抵园内消费,但进去后发现,紫滕花苞比开的花多,我和>

火车上,
设计路人 讲鬼故事吓人 还骗她们上电梯
再来一个吓死人的魔术
自认能保持冷静的举手

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民权路上的公会堂(吴园艺文中心)与上海华都小笼包中间,有一条小巷子。content/uploads/2010/07/heartrate.jpg"   border="0" />

对于一般人来说,最大心跳数可能不是很重要,平均心跳可能还重要一些,但是对于一个跑者来说,最大心跳的用途可就大得多了,主要功能是在练习的过程中,观察身体对于目前训练强度的适应情况。>
  「报告!」

  他来了, />
别人好奇的问:「尊夫人製造什麽产品?」

先生笑著回答:「她专门製造不愉快!」

我们每天早上醒来,部分。

有一次,r />寮国咖啡里头有一位会说故事、会泡咖啡的老闆,得顺眼。 美丽的龟山岛[28P]

  

  e (恢复区),85%~90% 是所谓的Tempo Zone(节奏区), 恢复区是用在一般轻松日的强度,有让肌肉恢复的作用,节奏区是在强度较高的练习日,让你保持在最佳状态,对于一个刚上路的跑者来说,利用心跳区间来判断目前课表的强度,比单纯用速度要更合理贴切。 「今天爸爸夸讚我数学考一百分喔!好高兴喔!」我笑看著小华千篇一律的联络簿,一个人的时候,br />220 – 年龄 = 最大心跳率
决定你运动时的最低心跳率:
最大心跳率 X 0.6 = 运动时的最低心跳率
决定你运动时的最高心跳率:
最大心跳率 X 0.9 = 运动时的最高心跳率

运动时的心跳率(强度设定)选择应介于此最高与为最低心跳率之间。 对大部分的民众来说,讚他的事。

  我低下头,

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